ANDALPOST.COM – Rage room atau ruang amarah merupakan ruangan yang fungsinya dibuat khusus untuk siapapun yang ingin meluapkan emosinya sesaat.
Dalam ruangan ini, Andalpeeps dapat menghancurkan berbagai barang seperti piring kaca, cangkir tv, komputer, dan lain sebagainya.
Tidak hanya sebutan rage room, tapi hal ini juga dikenal dengan istilah anger atau smash room.
Dalam ruangan ini, para pengunjung dapat memanfaatkan segala barang yang ada untuk melampiaskan amarahnya.
Selain dapat digunakan untuk tujuan hiburan, rage room juga sudah pasti dapat digunakan untuk memperbaiki masalah hati yang sedang dialami.
Salah satu rage room yang tersedia di Indonesia adalah Temper Clinik di Jakarta Selatan.
Lalu, karena salah satu fungsi rage room untuk meluapkan emosi, apakah ada manfaatnya bagi kesehatan mental?
Manfaat Rage Room untuk Kesehatan Mental
Terlepas dari namanya yaitu amarah, rage room memberikan kebebasan bagi kita untuk menghancurkan barang-barang di sekitar yang dapat membantu mengatasi kemarahan dengan cara yang sehat.
Sehingga, amarah yang timbul akibat adanya pertengkaran atau perselisihan dapat tersalurkan dengan baik.
Berdasarkan informasi dari Cleveland Clinic, seseorang yang dapat mengekspresikan kemarahannya dengan benar, cenderung memiliki kesehatan mental yang stabil.
Seorang psikolog dan asisten profesor di Cleveland Clinic Lerner College of Medicine, Scott Bea, PsyD., mengatakan bahwa justru jika amarah kita ditekan, malah akan menimbulkan banyak masalah.
Jika amarah tersebut tidak segera diredam atau diluapkan, malah akan membawa dampak negatif bagi seseorang.
Salah satu pemilik rage room di kawasan Daytona Beach Florida, Mary Babic, mengatakan bahwa pelanggan yang datang ke tempatnya memanfaatkan fasilitas rage room tersebut untuk menghilangkan stress sementara.
Dengan memanfaatkan rage room ini, mereka dapat menyalurkan emosi negatif yang ada di dalam diri.
Biasanya, masalah yang dibawa oleh para pelanggan tersebut disebabkan oleh banyak hal, ada yang disebabkan oleh masalah kehidupan pribadi, profesional, percintaan, karir, keluarga, pendidikan, dan lain-lain.
Dikutip dari USA Today, ada pengakuan beberapa orang yang pernah mengunjungi rage room mengakui bahwa mereka sangat puas dengan fasilitas yang ditawarkan.
Setelah meluapkan emosinya melalui rage room ini, mereka merasakan kedamaian dan ketenteraman dalam jiwa.
Simak selengkapnya di halaman berikutnya.
